Kontynuująctradycję…

 

ZIMOWE ZGRUPOWANIE i INTEGRACJA KLUBOWA W CENTRUM JAPOŃSKICH SPORTÓW I SZTUKWALKI
„DOJO – STARA WIEŚ GRUDZIEŃ 2019”

 

Miejsce: „DojoStara Wieś”, Stara Wieś 1, 97-570 Przedbórz: www.dojostarawies.com

Uczestnicy: zawodnicy, klubowicze przygotowujący się doegzaminów na stopnie uczniowskie i ich rodziny, uczestnicy ‘’RodzinaPro-Activ’’ i ‘’Sportowy Talent’’ oraz treningów dla Dorosłych, zainteresowaniSamoobroną oraz treningiem biegowym.

 

Warunki udziału: posiadanie aktualnych badań lekarskich wgobowiązujących obecnie przepisów, aktualnej licencji PZKT (40zł.) orazubezpieczenia NNW na czas wyjazdu. Wyrażenie zgody na przetwarzanie danychosobowych oraz nieodpłatnego udostępniania wizerunku na potrzeby zgrupowania.

Koszt: 400 zł./osoba. (zakwaterowanie, wyżywienie, udział w treningach,Turnieju Mikołajkowym oraz dodatkowych atrakcjach).

*Transport: możliwość zorganizowania transportu ‘’z’’oraz ‘’do’’ Warszawy za dodatkową opłatą lub transportem’’wspólnym’’ – prosimy o zgłoszenie zapotrzebowania na e-mail.

Zgłoszenia:

zgłoszenia do udziału w zgrupowaniu należy przesyłaćdrogą mailową na adres: biuro@ekarate.pl podając: imię i nazwisko, klub, rokurodzenia, stopień i adres e-mail. Temat zgłoszenia „ Zimowe zgrupowanieDojo Stara Wieś 2019”, oraz potwierdzenie wykonania przelewu zaliczki wkwocie 200,00 zł na konto klubu do dn.:16.10 (środa). Zaliczka jest bezzwrotna.Pozostała kwota przed rozpoczęciem zgrupowania.

 

Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń – wpłaty zaliczki.

Program : standaryzacja kihon, kumite i kata wg wymagań egzaminacyjnych PZKT, standaryzacja kata Heiani Tekki Shodan z aplikacją, samoobrona, fitness dla dorosłych, trening biegowyw terenie, sauna, ognisko, Turniej Mikołajkowy w karate tradycyjnym dla wszystkich uczestników.

Piątek06.12.2019.

16.00-18.00 zakwaterowanie,

18.00-19.00 kolacja,

19.00-21.00 trening,

21.00-23.00 sauna dla dorosłych,

22.00 cisza nocna.

 

Sobota07.12.2019.

07.00 – 08.00 – trening biegowy,

09.00-10.00 śniadanie,

10.00-11.30 I blok treningowy,

11.30-13.00 II blok treningowy,

13.00-14.00 obiad.,

15.00-16.00. III blok treningowy,

16.30-18.00 Turniej Mikołajkowy,

18.00-19.00 kolacja,

20.00- zajęcia integracyjne / trening,

22.00-23.00 ognisko,

23.00 cisza nocna.

 

Niedziela08.12.2019.

07.00-08.00 – trening biegowy,

09.00-10.00 śniadanie.

10.00-12.00 blok treningowy.

12.00-13.00 wykwaterowanie.

13.00-14.00 obiad.

14.00 – wyjazd.

 

Przyjazd: piątek06.12.2019. Wyjazd: niedziela08.12.2019.

Zajęcia prowadzić będą licencjonowani Sensei’owiePZKT:
Sensei Justyna Marciniak 3 DAN.

SenseiJakub Bogusławski 2 DAN.
Sensei Szczepan Thomas 6 DAN.

Z A P R A S Z A M Y ! ! ! 🙂

Więcej zdjęć: www.dojostarawies.com