Zapisy Skontaktuj się z nami
575 158 185 biuro@ekarate.pl
ul. Kajakowa 12b
02-838 Warszawa

TERMIN: 17.01.2026 r. (sobota)

Szczegółowy harmonogram treningów Kadry Klubu zostanie podany po Feriach.

MIEJSCE:
DOJO IMIELIN (duża sala Przedszkola nr 351 ul. Warchałowskiego 4 – wejście od ulicy od razu na salę).

HARMONOGRAM –  WSPÓLNY TRENING ORGANIZACYJNY:
– 9:30 – 11:00 – grupy A-D (młodsze roczniki – 2021- 2013 r.ur.) – wszystkie stopnie,
– 11:00 – 12:30 – osoby od 2012 roku urodzenia i starsi (Kadeci, Juniorzy, Młodzieżowcy i Seniorzy).
Informacja o poziomie zaawansowania (kolor pasa) znajduje się poniżej.

  • DLA KOGO:
  • KADRA DZIECI ”A”: Kategorie wiekowe dzieci: A, B, C, D (do 2013r. ur) – wszystkie stopnie (osoby które startują do Kadry pierwszy raz – konieczna jest rekomendacja Instruktora),
  • KADRA MŁODZIEŻ ”B”: Kategorie Kadet – Junior (2012-2011 / 2010-2009) – osoby od 3 kyu (brązowy pas),
  • KADRA DOROŚLI ”C”: Kategorie Młodzieżowiec, Senior (2008 i starsi) – 3 kyu – dan.
    Do Kadry B i C mogą warunkowo zgłosić się osoby z 4 kyu (drugie niebieski pas) jako sparingpartnerzy
    – za zgoda Instruktora (obowiązuje udział w Pucharze Mazowsza i Mistrzostwach Mazowsza).
    Szkolenie przeznaczone jest dla osób szczególnie zainteresowanych intensywnym przygotowaniem i startach w zawodach, potrafiących wzorowo współpracować z Instruktorem (rekomendacja prowadzącego).
    Treningi są z podziałem na wiek i stopień zaawansowania. Można wziąć udział już od białego pasa w kadrze dzieci (konieczna znajomość kata heian na swój poziom).
    Treningi są również dla Młodzików, Kadetów, Juniorów i Seniorów którzy w roku 2026 chcieliby brać udział w startach: Mistrzostwach Województwa Mazowieckiego oraz docelowo – w Mistrzostwach Polski (wymagany stopień do udziału w M. Polski jest min. 3 kyu brązowy pas, w związku z tym osoby z niższymi stopniami nie kwalifikują się do Kadry Klubu).
  • Przewidujemy 2  grupy zaawansowania w soboty.

Szczegóły są dostępne poniżej – prosimy o dokładne zapoznanie się.

Drodzy Klubowicze,

serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w otwartym treningu naborowym do Kadry Klubu na rok 2026.
Treningi poprowadzi: Sensei Justyna Marciniak 4 DAN-  założycielka i prezes Akademii Sportu i Karate w Warszawie, trener selekcjoner, licencjonowana trenerka PZKT, sędzia klasy A, egzaminator Polskiego Związku Karate Tradycyjnego, wielokrotna Mistrzyni Świata oraz była trenerka Kadry Narodowej Dzieci, Kadetów i Juniorów. Towarzyszyć jej będzie Asystentka Kadry Klubu – Sensei Katarzyna Szewczuk – aktualna Mistrzyni Europy oraz zawodniczka Kadry Narodowej. Od stycznia planowani są inni zaproszenia goście (dla Kadrowiczów – bezpłatnie).

  • KWALIFIKACJA: Trening 17.01. 2026 r.  jest otwarty – zapoznawczy. Treningi sobotnie, docelowe – rozpoczną się po feriach zimowych (luty).
  • Osoby zakwalifikowane otrzymają e-mail szczegółowy o kwalifikacji do Kadry Klubu 2026. Ilość miejsc jest ograniczona.
  • Warunki konieczne kwalifikacji:
    – rekomendacja Instruktora,
    – znajomość min. kata na żółty pas heian shodan (I grupa),
    – bardzo dobre sprawowanie na treningach klubowych,
    – zaangażowanie i systematyczność (treningi 2x w tygodniu + sobotnie Kadry),
    – wysoka etykieta, bardzo dobra współpraca z Instruktorem.
  • Dodatkowa informacja: zawodnicy, którzy w 2025 roku nie spełnili warunków Deklaracji Kadry Klubu (np. przerwali przygotowania w trakcie sezonu lub nie wystartowali w zadeklarowanych, obowiązkowych turniejach), mogą ponownie ubiegać się o powołanie do Kadry Klubu 2026. Warunkiem jest opłacanie składki „Open” zgodnie z obowiązującym regulaminem składek, począwszy od lutego 2026 roku, minimum do czerwca 2026.
    ____________
  • ZGŁOSZENIA:
    Trening otwarty dla wszystkich chętnych- uzyskaj tylko ustną rekomendację Instruktora jeśli jest to pierwszy raz lub napisz do nas aby dowiedzieć się czy to już czas 🙂  : biuro@ekarate.pl w tytule: Kadra Klubu 2026”,
  • W razie braku możliwości udziału w treningu w dniu 17.01, prosimy o przesłanie usprawiedliwienia i wyrażenia chęci kwalifikacji do Kadry Klubu 2026 na adres e-mail: biuro@ekarate.pl w tytule: ”Kadra Klubu 2026”.
    ____________

OPIS TRENINGU:
Trening zapoznawczy, pozwalający dołączyć do systemu zaawansowanych treningów zawodniczych nowym osobom. Szkolenie specjalistyczne ustali kierunek na sezon startowy 2026. Dla osób wytypowanych, od lutego treningi będą prowadzone systematycznie w soboty jako dodatkowa forma przygotowań do zawodów. Trening otwarty ma za zadanie stworzyć BAZĘ szkoleniowo – startową – na sezon startowy 2026 i zapoznanie z ”nowymi rocznikami” – grupami wiekowymi obowiązującymi w bieżącym roku. Omówiony zostanie kaledarz aktywności 2026, wyznaczone cele i zasady startów w poszczególnych zawodach.

ZAWODY DLA KADRY KLUBU:
Najważniejsze, obowiązkowe zawody dla Kadry Klubu: Puchar Mazowsza, Mistrzostwa woj. Mazowieckiego, Ogólnopolski Puchar Dzieci, Puchar Europy Dzieci, lub starsi od 12.r.ż. –  Mistrzostwa Polski, Europy/ Świata – wszystkie te zawody są z podziałem na wiek i stopnie zaawansowania. Szansę na dołączenie do Kadry Klubu 2026 ma każda osoba zarekomendowana przez Instruktora. Na zawody rangi ogólnopolskiej i międzynarodowej potrzebna jest osobna kwalifikacja – uzyskane odpowiednio wysokie wyniki na zawodach rangi wojewódzkiej i ogólnopolskiej (informacje szczegółowe prześlemy w późniejszej korespondencji).

Nie ma możliwości startu w Mistrzostwach Polski / Pucharze Polski, bez uczestnictwa w zawodach rangi wojewódzkiej oraz jeśli nie jest się członkiem Kadry Klubu 2026.
KALENDARZ KLUBOWY 2026

Nie jesteś pewien? Zapytaj swojego trenera prowadzącego lub po prostu przyjdź, porozmawiaj, sprawdź 🙂

Trening jest bezpłatny w ramach uregulowanych składek miesięcznych członkowskich.

Zapraszamy serdecznie!